April 16, 2025 – 🎧 新集上架｜體質大解密！ 我們的身心健康起火點鐘在哪裡？ 你常常覺得身體怪怪的、不是病終究的確不實在太愉快？那你可能正處於「亞健康」狀態！ 本集《身心健康翻譯機》帶你認識什麼就是「亞健康」，以及如何利用【免疫力九宮格】瞭解…January 12, 2025 – 宮中泛稱一夫多妻制的發展中國家上統治者、王室之妻妾在行宮、貴族私邸的寓所，後來又借指妃嬪（嬪妃）。為的是保持宮中男士的純潔，宮中一般禁止皇帝、宅第僕人，及其自幼嗣子以外的女同性戀轉入，軍職多由其尚宮、宮人兼任，…November 27, 2024 – 人類的心理壓力很大，各種麻煩事接踵而來，加上對電腦的重度仰賴，許多人在即將睡覺前夕，終究不論怎麼翻身都無法入睡，經常導至心悸現像，早起便會精神低落，拖累組織工作。 · 按照歐美國家研究顯示，睡眠不足或睡眠經濟性差，都…